Hvis du befinner deg i en vinter overlevelses situasjon, å være forberedt vil redde livet ditt.
Her skal vi diskutere de essensielle elementene du trenger.
Enten det er for å forberede deg på en vinter sykedom (forkjølelse) eller det skjer noe så du må forlate ditt område.

​

Sørg for at du vurderer farene ved vinteren.
I et kaldt miljø som vi kan ha i Norge er den primære utfordringen om vinteren å holde seg varm.

Ved et gjennomsnittstemperatur rund det -13, kan hypotermi(*) sette inn i løpet av bare 10 minutter.
Den største trusselen mot din overlevelse om vinteren er eksponering for elementene.

​

*Hypotermifare.
En person er hypoterm, eller nedkjølt, når kroppens kjernetemperatur er lavere enn 35 °C. 
Altså er det temperaturen i kroppens sentrale organer som bestemmer om noen er hypoterm, og temperaturen måles rektalt. 
Kroppstemperaturen måles i spiserøret eller blæren.)

​Kroppen din prøve å bruke kalorier for å øke temperaturen i kroppen din, en prosess som kalles termogenese(**).
Det viktigste målet i en sånn scenario er å sikre at du har en konstant varmekilde, slik at du ikke forbrenner de dyrebare kaloriene dine.

​

**Termogenese.

(termogenese "kostens termogenetiske virkning, også kalt matens termiske effekt".

Energiforbruket ved fysisk aktivitet og eventuelt energi brukt til å holde kroppstemperaturen stabil. 
Energiinntaket er det samlede inntaket av energi gjennom kostholdet. 
I denne sammenheng er det kun kostens omsettelige energi).

6 nødvendigheter for å overleve vinteren.

​

1. God klær.

"Don't be an ass, and save money on clothing.
That can kill you in the end."

​

Indre lag.
Velg tekstiler som transporterer bort fuktighet/svett og gir varme og komfort. 
Vi anbefaler tettsittende lag av enten ull eller høyytelses polyester- eller polypropylenstoffer.

​

Vinterstøvler.
Ikke bare bør du alltid velge en utmerket vinterstøvel, men du bør også kjøpe dem en størrelse større enn normalt. 
Dette gjør det mulig å legge til varme lag samtidig som det forhindres "vasokonstriksjon".
"Noe som gjør at føttene dine blir kalde på grunn av innsnevret blodstrøm forårsaket av for stramt fottøy".

​

Varme ytre lag.
Vi anbefaler en naturlig fiber som dun, ull eller lær. 
Disse materialene er både isolerende og langvarige. 
Ved valget av en jakke, velg en som er både en vindjakke og er vanntett på utsiden for ekstra beskyttelse i en rekke klimaer.

​

Hender.
Du trenger et par lette hansker for oppgaver som krever fingerferdighet, som å sage ved, jakte eller tilberede kjøtt.
En tykkere og varmere vott/hansker vil være bedre for generell varme og for å gjøre noe utendørs i lang tid.

2. Verktøy.

​Øks.
En øks vil være et av de viktigste verktøyene dine, spesielt om vinteren. Drivstoff til branner vil være din første prioritet.
Du kan finne det praktisk å bære både en ekstra øks og en mindre øks.

Sag.
En sag er et flott flerbruksverktøy både for treskjæring og bearbeiding av viltkjøtt til mindre biter.
Dette er også et flott verktøy å ha til overs hvis det skulle gå i stykker.

​

Kniv.
Bra for både selvforsvar, og for mindre jobber som sying, matlaging, jakt, eller til og med for å behandle mindre dyr som fisk, ekorn og kaniner.
Sørg for at du velger minst én høykvalitets kniv og sliper for din Bug Out Bag / Evert Day Carry eller Get Home Bag.

3. Ly.

​

DIY.
Fra en stor, kraftig presenning/tarp kan du bygge ditt eget varme telt til en svært lav pris.
Det er en utmerket ting å vite hvordan du gjør i tilfelle du ikke har et varmt telt tilgjengelig.
Det andre alternativet er å bygge en lean to, eller annen naturlig struktur, med ekstra varme og styrke fra mylar tepper.
https://www.preppers.no/tarp

Lett sil-nylon telt:
Det beste med dette materialet er at det er ekstremt lett. 
Dette er flotte nomade alternativer for alle værforhold.

Tungt lerret:
Disse holdbare og semi-permanente strukturene er virkelig flotte hvis du skal ut for en lang periode.
Selv om de kommer dette veier mer.
Hvis du har flere personer og en god slede.
Kan du klare deg helt fint med denne ekstra vekten.
Men hvis du camper alene etter en lang tur, er dette kanskje ikke det beste alternativet for deg.

4. Vedovn.

​

Dette er en viktig del av vintercamping, eller ditt overlevelses arsenal. For å spare kalorier er det viktig at du har et varmt sted å hvile, spesielt i uforutsigbart eller dårlig vær.

DIY: 
Det finnes en rekke DIY-alternativer tilgjengelig.
Og vi anbefaler å sjekke ut diverse YouTube kanalene for mer informasjon om hvordan du lager din egen ovn.

Titan: 
Det dyreste alternativet, men vel verdt det i vektreduksjonen sammenlignet med en lignende størrelse vedovn i et annet materiale. 
Titanium ovner kan også slås ned for enkel pakking.

5. Jakt og fiske

​

Isfiske:
Dette er en fin måte å fange middagen med mindre innsats.
Du trenger en pilke med alt på, ice shelter og noe å sitte på.
Den store fordelen med isfiske er at du ikke er begrenset av å ikke ha båt eller flåte, som om sommeren.

Buejakt:
Det er to bue type, og hver har fordeler og ulemper.
En compound bue er kraftigere og mer nøyaktig.
Spesielt for en nybegynner.
Men inneholder mange bevegelige deler som kan vise seg å være upålitelige på lang sikt.
En tradisjonell recurve bue er vanskeligere for en nybegynner, og den har lang levetid.

Rifle:
Enten du jakter på en hvithalehjort eller en elg, vil du finne det fordelaktig å ha en rifle med deg.

​

6.Snø turen.

​

Slede:
En slede er en av disse bonusene ved vintercamping og overlevelse.
En god slede gjør det lettere å krysse lange avstander uten så mye svette som en vogn eller enkelt ryggsekk.

Snøsko/Truger:
Din beste venn i pudder snø!
Ikke bruk mer energi enn du trenger, sett deg på toppen av snøen og du vil holde deg tørrere og varmere også.